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ICED COFFEE DE PROTEÍNA

Actualizado: hace 4 días

Iniciamos nuestro nuevo segmento de recetas con un conveniente ICED COFFEE DE PROTEÍNA. Perfecta para todos esos gym freaks que inician su día camino al trabajo!



Ingredientes:


- 1 tacita de café fuerte (preparado y enfriado)


- Cubos de hielo


- 26g de proteína


- 2 cucharaditas de cacao en polvo sin Azúcar.


-2 tacitas de leche de almendras


Instrucciones:


1. Elabora el Café:


- Lo primero que vamos hacer es seleccionar cápsulas que tenga la opción de doble expreso o también podemos utilizar café chorreado o café instantáneo. No importa, que quede bastante fuerte es lo esencial.


Alrededor de una tacita es más que suficiente para una persona


2. Prepará los Cubos de Hielo:


- Coloca algunos cubos de hielo en un vaso grande.


3. Mezcla los ingredientes y Disfruta:

- Vierte la taza de café, 26g de proteína. Luego agrega 2 tasas de cacao en polvo sin azúcar, también agregamos 2 tacitas de leche de almendras.


Revolvemos todos los ingredientes juntos muy bien con la ayuda de una batidora, hasta que el hielo nos quede en grumos.


Y ahora solo queda servir en tu envase favorito. Si lo prefieres bien frío, puedes agregarle un par de cubitos de hielo, esto lo ayudará a mantenerse más fresco durante más tiempo.


Vertemos la mezcla, lo tapamos, y está listo para disfrutar.


https://www.macrobioticavitalcr.com/

2 Comments

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Guest
Sep 22, 2023
Rated 5 out of 5 stars.

Es una de las mejores recetas, 100% recomendada

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Guest
Sep 22, 2023
Rated 5 out of 5 stars.

😍

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